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田園クラブ機関誌 2013年 5月 1日更新号 NO.217 編集責任者:小野里栄治)
三宅さんのパース合宿模様が、東レRCホームページに掲載されています!
★最近の試合等の結果
4月 6日(土)神奈川県記録会:三ツ沢陸上競技場
久島 5000m 18分40秒03
4月 6日(土)神奈川県記録会:三ツ沢陸上競技場
岡田 1500m 5分51秒91
ラップ83-93-99-77)
周りはみんな高校生で完全に一人旅でした。次はなるべく壮年のクラスの大会に出ます。
4月14日(日)神奈川県記録会:平塚陸上競技場
久島 1500m 5分04秒47
今年もトラックシーズンが開幕しました。なお、B級審判の資格を取得しました。
4月14日(日)マザーレイクチャリティマラソン
三宅 20km 1時間21分21秒
4月14日 びわこ湖畔のなぎさ公園で行われたマザーレークチャリティマラソンに出てきました。
10k以上の距離(フルまで)を自分で申告して勝手に走るのどかな大会。
僕は20kを申告して1時間21分21秒でした。GARMINでの計測では1時間19分台でしたがいずれにせよ今の自分の練習相応のタイムでした。
4月14日(日)小山思川ざくらマラソン
黒澤 10km 41分34秒
(5km 21'14)
ここ最近仕事が忙しく、ほぼ毎週土曜出勤で、週1、2回しか走ることができません。
(通勤ランでもすれば話は別なのですが。そこまでの勇気はない。)
練習不足で、記録が望めないのはわかっていたので、一定のペースでゆっくりと行きましたので、体のダメージはほとんどないです。
しばらくはこのような状況が続きますが、体型維持のためにも、どんなに忙しくても月1回はレースに出れるようにしないといけないですね。
この調子なので、しばらく、トラックレースと婚活はおあずけです。
それにしても、一緒に参加したN尾の所属が「楓AC」ではなく、「三鷹尺八教室」なのには最高に笑いました
4月21日(日)甲賀市記録会川崎月例マラソン
三宅 5000m 20分40秒
3月、4月とはをくいしばって走り込みましたが疲れが溜まりまくっているようです。疲労を抜いてからまたがんばります。
久島さん同様、僕も公認審判員Bに成りました。
4月25日(木)アトミクラブタイムトライアル
岡田 5000m 22分16秒
4月28日(日)川崎月例マラソン
岡田 10km 51分24秒
会報に掲載した結果をもとに、年間記録を全て掲載します
(赤文字は今月掲載・緑文字は自己ベスト(年代別含む):カッコ内は記録月日です)
200m | 400m | 800m |
1500m | 5000m | 10000m |
久島 5分04秒47 ( 4.14) 岡田 5分51秒91 ( 4. 6) |
久島 18分40秒03 ( 4. 6) 三宅 20分40秒 ( 4.21) 岡田 22分16秒 ( 4.25) 岡田 22分19秒 ( 3.28) |
岡田 48分14秒 ( 2.28) 岡田 48分15秒 ( 1.31) |
5Km | 10km | 10マイル |
黒澤 41分34秒 ( 4.14) 岡田 48分39秒 ( 2.24) 岡田 50分02秒 ( 3.24) 岡田 51分24秒 ( 4.28) |
久島 1時間05分04秒 ( 1.27) |
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20km | ハーフマラソン | マラソン |
三宅 1時間21分21秒 ( 4.14) |
久島 1時間26分46秒 ( 2.11) 浅井 1時間28分56秒 ( 1.14) 岡田 1時間51分30秒 ( 3.10) |
三宅 2時間54分30秒 ( 2. 3) |
神奈川県実業団駅伝アンカー 10.2km |
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久島 39分49秒 ( 2. 3) |